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「シャヴァーサナ」は簡単なようで実は難しいアーサナである
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「シャヴァーサナ」は簡単なようで実は難しいアーサナである
2025年3月31日
「シャヴァーサナ」は簡単なようで実は難しいアーサナである
By
sachikoisozaki
に
yoga
ただ寝ているだけのように思えますが、実は難しいんです。
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sachikoisozaki
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