こちらのページでは、レッスンのスケジュールを一覧でご覧いただけます。
現在、2025年11月～12月分を掲載しております。

日ごとに寒さが身にしみる頃となってまいりましたが、ヨガをして体も心も温かくポカポカにお過ごしいただけたら幸いです。

よろしくお願いいたします。

▼ご予約サイト（STORES予約）
https://coubic.com/isozakiyogalab

開催日一覧

レッスン名場所・時間開催日時
土曜日のあさヨガ 60minスタジオアンジュ
8時10分～9時10分		【11月】15日、22日、29日
【12月】13日、20日

※11月1日・8日、12月6日は休講
※12月27日は「あさヨガ年末スペシャル」を開催
日曜日のあさヨガ 60minスタジオアンジュ
7時30分～8時30分		【11月】16日、23日
【12月】7日、14日、21日

※11月2日、9日は休講
※11月30日は「アーサナ研究会」を開催
※12月28日は「あさヨガ年末スペシャル」を開催
水曜日　夜のハタベーシック 75minスタジオプシュケ相模大野店
19時30分～20時45分		【11月】12日、26日
【12月】03日、17日（※）

※11月27日更新
臨時で金曜日に開催する予定でした、12月12日、19日、26日のご予約受付を終了しました。
土曜日　昼下がりのハタベーシック 75minスタジオプシュケ相模大野店
13時15分～14時30分
または
15時30分～16時45分		【11月】
・15日
13時15分～14時30分
・29日【2部制】
13時15分～14時30分
15時30分～16時45分

【12月】
・20日【2部制】
13時15分～14時30分
15時30分～16時45分
・27日
15時30分～16時45分
ハタベーシックⅡ 90min（※）

（※）2026年1月よりレッスン名を「アーサナとプラーナヤーマ 90min」に変更します。		スタジオプシュケ相模大野店
14時00分～15時30分		【11月】13日、20日
【12月】4日、11日、18日、25日
太陽礼拝 75minスタジオプシュケ相模大野店【11月】22日（土）10時15分～11時30分）

※12月は28日の「あさヨガ年末スペシャル」で太陽礼拝を12ラウンドを目標に行います。
アーサナ研究会 90minスタジオプシュケ相模大野店
7時20分～8時50分		【11月】30日（日）
【12月】休講

※今後の開催予定日：2026年1月25日、2月22日、3月29日

10月以降の休講日

下記の日は全てのレッスンをおやすみさせていただく予定です。申し訳ございません。

●12月05日（金）～12月06日（土）：私用のため
●01月01日（木）～01月03日（土）：家族団欒のため
●03月19日（木）～03月22日（日）：私用のため