初めての方へ

ようこそ！磯崎ヨガ研究所へ

当ヨガ教室の主宰、磯崎佐智子（イソザキサチコ）と申します。
神奈川県相模原市出身、相模大野を愛してやまないヨガインストラクターです。

どうぞよろしくお願いいたします。

当ヨガ教室は「気軽に通えるまちの小さなヨガ屋さん」がコンセプトです。

・老若男女どなたでも大歓迎
・定員は最大4名 or 10名の少人数制
・料金は都度払い制　入会金、面倒な事務手続きは一切ナシ

というスタイルで教室を運営しております。

皆さまには、「気軽にヨガライフを始めて、できるだけ生活に負担をかけず、末永く（できれば一生）ヨガを続けていただきたい」と願っております。

ヨガをしたくなったら、ぜひ当ヨガ教室へお越しください。

どのクラスも、年齢や性別、肩書や属性、柔軟性・筋力の有無、ヨガの経験は問いません。
（※メンバー限定クラスを除く）

ヨガで大切なことは、自分とじっくりと向き合って、自分に起こる変化を慈しみ、そして楽しむことです。
それは、身体かもしれないし、もしくは呼吸なのかもしれないし、それとも―――？

そもそも、自分とは何でしょうか・・・？

自分とヨガとのハーモニー（調和）をお楽しみください。

曜日によって、朝・昼・夜の3つの時間帯にクラスを開催しております。

まずは、60分クラスの「あさヨガ（土・日曜開催）」または「夜ヨガ（水・金曜開催）」へのご参加がオススメです。

慣れてきたら、70分、75分、90分・・・と時間を増やしていくといいです。
（70分、90分クラスは不定期で開催）
もしくは、週に1回、2回、3回・・・と参加回数を増やすというのもGOODだと思います。

クラスご参加の際は、予約サイトで事前にご予約のうえお越しください。

ご予約完了後、<hello@stores.jp>というアドレスよりメールが配信されます。
必ず受信して内容をご確認ください。
メールの件名は「〇〇（お名前）様の予約が確定しました [磯崎ヨガ研究所]」です。
こちらのメールをもってご予約確定とさせていただきます。

皆さまとともにヨガの時間を過ごすことを楽しみにしております。

「STORES予約」にてご予約を承っております。
「Webサイト」または「アプリ（かんたん予約）」より24時間いつでもご予約いただけます。